Пяточная шпора (плантарный фасциит) - это костный нарост на пятке, вызывающий сильную боль при ходьбе. Рассмотрим проверенные способы лечения этого заболевания.
Содержание
Медикаментозные методы лечения
| Препарат | Способ применения | Эффект |
| НПВП (Ибупрофен, Диклофенак) | Таблетки, мази, гели | Снятие воспаления и боли |
| Гормональные препараты | Инъекции в пятку | Быстрое уменьшение воспаления |
| Пластыри с лекарствами | Наклеивание на пятку | Постепенное высвобождение активных веществ |
Физиотерапевтические процедуры
- Ударно-волновая терапия - разрушение кальциевых отложений
- Лазерная терапия - улучшение кровообращения
- Электрофорез с лекарствами - глубокое проникновение препаратов
- Магнитотерапия - уменьшение воспаления
Домашние методы лечения
- Контрастные ванночки (чередование горячей и холодной воды)
- Компрессы с медицинской желчью
- Растирания скипидаром и камфорным маслом
- Йодная сетка на область пятки
Ортопедические приспособления
| Средство | Эффект |
| Специальные стельки | Разгрузка пятки |
| Подпяточники | Амортизация при ходьбе |
| Ночные ортезы | Растяжение фасции во время сна |
Народные средства
- Компресс из тертого картофеля
- Аппликации с прополисом
- Ванночки с морской солью
- Примочки с настойкой сабельника
Хирургическое лечение
Применяется в крайних случаях, когда консервативные методы не помогают:
- Эндоскопическое удаление шпоры
- Открытая операция
- Лазерное удаление
Профилактика образования шпор
- Ношение удобной обуви с амортизирующей подошвой
- Контроль веса
- Регулярная гимнастика для стоп
- Своевременное лечение плоскостопия
Лечение пяточной шпоры требует комплексного подхода и терпения. Для выбора оптимального метода рекомендуется проконсультироваться с ортопедом.
